La Espirulina es vida

Este lugar tiene la finalidad de difundir las maravillosas características de la Espirulina. Se trata de una alga, muy desconocida y, por otra parte, con más de 500 años de antigüedad. Los japoneses, americanos, alemanes son los actuales grandes consumidores de la espirulina. Los beneficios de la espirulina eran muy conocidos en la América precolombina. Nosotros trataremos de contribuir a que usted se pueda beneficiar de sus cualidades.


El alga espirulina tiene mucho éxito por sus propiedades saciantes, por ayudar a perder peso y aportar casi todos los nutrientes que necesitamos. El alga Espirulina o Spirulina es muy práctica ya que se suele tomar en cápsulas o en comprimidos.

Propiedades del alga Espirulina
  • Es muy remineralizante.
  • Tiene un efecto saciante.
  • Ayuda en las anemias.
  • Ideal para los vegetarianos.
  • Buen aliada para perder peso.

Información nutricional del alga Espirulina

  • Porcentaje muy alto de Hierro y vitamina B12.
  • El alga Espirulina es uno de los alimentos con más alto porcentaje de proteínas con la ventaja añadida de que no tiene colesterol.
  • Alto contenido en clorofila.
  • Es en si misma un cóctel multivitamínico y mineral.

¿Sabías que el alga Espirulina...?

El alga Espirulina tiene mucho éxito con las mujeres que quieren perder peso ya que es saciante, ayuda a perder peso y te aporta prácticamente todos los nutrientes que necesitas. Suele tomarse en comprimidos con lo cual además es muy práctica ya que no hay que cocinarla.


Autor: Josep Vicent Arnau
Naturópata y Acupuntor
Articulista de Enbuenasmanos